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2020.03.18 メールマガジン

【今日の言葉】先人を敬え

感謝せなならん。

今の当たり前の暮らしは、
自分だけが作ったんもんと違う。

親や先祖たちが必死に作ってくれた礎の上に
おれたちはおんねや。

仏壇に手を合わせとるか?

墓参りしとるか?

親孝行しとるか?

先人への感謝を忘れたら、
もう終いやで。

託されたタスキを次世代につなぐんや

もっと豊かで
平和的で安心できる世の中にして、
次世代に渡すんや。

つないでいくことが、
先人への最大の恩返しやんな。

出典:バリ、神々の島 愛に恋い
「豊かさ」へと導くアニキの金言 P53

言葉:丸尾孝俊
編集:クロイワ・ショウ

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末岡よしのり『お金持ち列車』の乗り方
【無料】メールマガジン
2020/3/18発行

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な┃ぜ┃
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日┃本┃の┃総┃理┃大┃臣┃は┃
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長┃生┃き┃な┃の┃か┃?┃
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お金持ち列車に乗っている人は、
常に自分にとってベストな環境を
自ら作り出し、

そこに身を置くことによって
最高のパフォーマンスを
発揮してきた人です。

私は、健康に必要なのは、
次の4つのバランスだと思っています。

1.食事…

私は平日の夜に会食や飲み会が多く、
肉類をたくさん食べています。

そのため、
朝や昼はなるべく、

野菜や果物を
たくさん食べるようにしています。

2.休養…

私はどんなに忙しくても、
1日8時間は眠ります。

ホテル代も惜しみません。

よい睡眠をとることは、
よい仕事をするために必要な「投資」です。

3.運動…

私はいつも車で移動していますが、
週末にゴルフをすることで身体を定期的に
動かしています。

ジョギングは活性酸素が発生するので
避けています。

4.コミュニケーション…

私はいろいろな人と会話し、
食べたり飲んだりすることが大好きです。

会話は、
健康にとてもいい影響を与えると思います。

とてつもなく激務であるはずの
「総理大臣」は皆、
長生きしています。

新聞の政治欄に「首相の動静」が
載っていますが、

毎日分刻みのスケジュールに
追われているにも関わらず、

首相在任中に病気などで引退した政治家は
小渕恵三のほか、
数えるほどしかいません。

思いつくだけでも吉田茂89歳、
岸信介90歳、宮澤喜一87歳と、

その当時の平均寿命は
はるかに超えています。

中曽根康弘元首相は2019年5月現在、
100歳を超えて今でも大変元気です。

やはり、
首相ともなると自分の健康が
日本の一大事になりますから、

細心の注意を払ってきたのでしょう。

その努力が長寿に繋がっていると思います。

「人生は健康という既存ソフトの上で
動くアプリケーションである」

これはコンピューター業界の社長に
聞いたことばです。

どんなに高性能なパソコンでも、
「ウィンドウズ」などの基本ソフトなしには
動きません。

同じように、
どんなに優秀な人でも「健康」という

基本ソフトが無ければ、
才能は発揮されないのです。

『常にベストな環境を作り出す』

出典:末岡よしのり著
『お金持ち列車』の乗り方 P160~161

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